melasma hyperpigmentation|झाइयों का घरेलु उपचार

झाइया मेलास्मा जो भी नाम से जानते हो आप एक बार आ जाती चेहरे पर तो बहुत मुस्किल हो जाता इनसे निजात पाना .परन्तु असंभव नही है अगर कुछ बातों का ध्यान रखा जाये अच्छी डाइट ली जाये तो बहुत आसानी से हम इसका ट्रीटमेंट कर सकते हैं |झाइयों को हटाने के लिए हमें अपनी त्वचा को अन्दर और बाहर दोनों तरफ से पोषण देना होगा .आइये जानते है झाइयो के प्रकार क्यों होती है और कुछ घरेलु उपचार

झाइयां कई प्रकार की होती हैं |

1 एपीडर्मल झाइयां (Epidermal ):

सबसे पहली होती है Epidermal झाइयाँ जो की स्किन की सबसे उपरी सतह पर होती है .जिसके लिए डाक्टर केमिकल पील का सुझाव देते है जिसमे स्किन की उपरी सतह केमिकल की मदद से हटा दी जाती है |इस अवस्था में केवल ऊपरी सतह ही प्रभावित होती है। इस तरह की झाइयों को ठीक करना आसान होता है।Only one habbit keep you forever young | बस एक आदत जो रखे आपको हमेसा जवान

2. डर्मल झाइयां (Dermal ):

दूसरी Dermal झाइयां होती है |जोकि त्वचा की सतह पर अन्दर की तरफ होता है इसलिए हमे एक्सटर्नल एप्लीकेशन उन चीजो का करना होता है जो हमारी त्वचा के अन्दर तक जाकर उन्हें पोषण दे सके और जो भी समस्या है उसे दूर कर सकें|Body Polishing At Home

३.मिश्रित(mixed )

तीसरी है मिमिश्रित झाइयाँ जो की ऊपर और अंदर दोनों ही तरफ होती है जो थोड़ी डार्क होती है और ठीक होने में काफी समय ले लेती है vitamin C skin & health benfits

4.अस्पष्ट

और चौथी है अस्पष्ट झाइयाँ .जिनके बारे में हम निश्चित नही है की वो कहा तक गई है कितनी सतह तक है इनको ठीक करना बहुत मुश्किल काम होता है इसमें सिर्फ उपरी ट्रीटमेंट से सही नही होगा इसके लिए हमें अपने शरीर को अंदर से भी पोषित करना होगा

कारण (Reason)

नींद न आना (INSOMNIA)

ठीक से नींद न लेना भी स्किन में प्रॉब्लम की एक बहुत बड़ी वजह है .जब हम सोते है तो हमारा शारीर अपने आप को पोषित करता है रिपेयर करता है और भी बहुत से काम करता है जिससे की हमारी बॉडी मजबूत होती है ऐसे में हम नींद पूरी नही करेगे तो झाइया होना नार्मल है curry leaves benefits

हार्मोन का बिगड़ना (harmonal imbalance)

दूसरा कारण है हार्मोन का बिगड़ना झाइयों का एक बहुत बड़ा कारन हो सकता है हमारी लाइफ स्टाइल खाने पिने का दिनचर्या जब प्रकृति के हिसाब से नही होता तो हारमोंस ऊपर नीचे होने लगते हैं जिसकी वजह से झाइयाँ होती है 5 type homemade shampoo for dry damaged hair

गर्भावस्था

गर्भावस्था के दौरान भी बहुत सी महिलाओं में झाइयों की समस्या देखि जाती है जिसके बहुत से कारण हो सकते है जैसे हारमोंस का बिगड़ना बॉडी में किसी तत्त्व की कमी इन सबकी �