सर्दियों मे बीमारिया दूर भागेगी आपके बच्चों से अपनाए ये तरीका

सर्दियाँ सुरू हो गई और इस मौसम मे सबसे ज्यादा मुश्किल बच्चों को सर्दियों से बचाना है । 

क्योंकि बच्चे खेलते है नंगे पैर चलने लगते है बाहर खेलने जाते है ऐसे में उनको मौसम 

के प्रभाव से बचाना बहुत मुश्किल काम होता है । तो आइए जानते है बच्चों को कैसे मौसम के मार से बचाएँ 

सर्दियों के मौसम मे बच्चों को जब भी दूध दे दूध में हल्दी जरूर डाल दें । हल्दी बच्चों को गर्मी भी देगा  

और बच्चों को वायरस और बैक्टीरिया के इफेक्ट से भी बचाएगा ।और मौसम बदलने से जो वायरस का असर होता है 

उसमें भी हल्दी बहुत फायदेमंद है । हल्दी सर्दी खासी जुकाम में भी बहुत फायदेमंद है 

दूसरा  टिप्स है की बच्चे जब भी सोने जाएँ उनक तलवे मे अजवाइन और सरसों का तेल जरूर लगाए 

अजवाइन और सरसों का तेल बनाने के लिए सरसों के तेल में अजवाइन डाल कर पका ले अच्छे से 

फिर छान लें और उसे रोज बच्चों के तलवे और हथेलियों में लगाएं । जो भी सर्दी का असर है उसे खत्म कर देगा  

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