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गेहू की रोटी wheat Roti आजका विषय है रोटी जो हम सभी के घरों में रोटी बनती ही है चावल

आपको भी कभी ऐसा होता है की किसी कारण से हमारा खाना हजम नही होता है.लेट से खाना खाने की

सर्दी जुकाम हम सभी के घरों में आम समस्या है अगर घर में बच्चे है तो आये दिन ये समस्या

दाग रहित त्वचा हर किसी को अच्छा लगता है |सभी चाहते है उनकी त्वचा चमकदार और बिना किसी दाग धब्बे

ठंडिया आ गई हैं . सर्दियों में अच्छा अच्छा खाना होतो क्या बात है .पर सर्दियीं में कैसा खाना खाएं

विटामिन बी12 की कमी होना आम बात है, लेकिन अधिकांश लोगों की इसकी importance और जानकारी नहीं होती। ज्यादातर ये परेसानी