Mung paani bimariyon ka kaal .मूंग दाल का पानी पीने के फायदे – Moong Dal Water Benefits In Hindi

भारत में मूंग दाल को स्वास्थ्यवर्धक आहार के रूप में जाना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सिर्फ मूंग दाल ही नहीं, बल्कि उसका पानी भी बेहद लाभकारी होता है? मूंग दाल का पानी शरीर को ऊर्जा देने के साथ-साथ कई रोगों से लड़ने में भी मदद करता है। यह एक प्राकृतिक टॉनिक की तरह काम करता है, खासकर तब जब आप बीमार हैं या शरीर को हल्का व सुपाच्य भोजन चाहिए।

आज के इस आर्टिकल में मुंग के पानी के आयुर्वेदिक फयदे के बारे में कुछ ऐसे बातें बताऊगी जो आपकी कई बिमारियों में आपके लिए बहुत फायदेमंद होगाअरबी के पत्ते के फायदे| benefits of arvi /arbi leaf

मुंग की दाल को आयुर्वेद में सभी दालों में सर्वश्रेष्ठ कहा गया है और इसका पानी सबसे अच्छा बताया गया है 

मुंग का पानी किस तरह आयुर्वेद में बनाने के लिए कहा गया है?और यह एक अकेला पानी कैसे आपकी बिमारियों का काल बन सकता   खाशकर ऐसे बीमारी जो  बारिश के मौसम में होती है या इन्फेक्शन हो गया तो  ऐसे में हम सोचते है की डाइट में क्या दे ताकि रिकवरी जल्दी हो तो ऐसे समय में आयुर्वेद में मुंग का पानी देने के लिए बताया गया है लहसुन के सेवन के फायदे|health benefits of garlic

मुंग का पानी एक बहुत ही सस्ती दवा है जो आपकी वीमारी में आपको बहुत ही राहत देगी और इसका प्रयोग हर कोई कर सकता है सभी को सूत करेगा और इसका कोई साइड इफ़ेक्ट नहीं है health benefits of castor oil|अरंडी के तेल castor oil के फायदे

तो चलिए ए पहले जानते है मुंग के पानी के क्या फायदे हैं और घर में कैसे सही तरिके से मुंग का पानी बना सकते हैं 

किन की बिमारियों में मुंग का पानी बहुत फायदेमंद है 

पाचन में मुंग के पानी के फायदे

मुंग का जो पानी होता है है वो बहुत उत्तम होता है ये अग्नि का दीपन करता है ऐसे बीमारियां जो अग्नि मंद होने के वजह से होती है खाशकर ज्वर आयुर्वेद के अनुसार जब भी आपकी अग्नि मंद होती है तब आपको ज्वर होता है।  जब जब आपके शरीर में इन्फेक्शन होता है पाचन कमजोर होता है  तो मुंग का पानी पीना चाहिए ये आपका पाचन ठीक करता है |health benefits of Bathuwa | सर्दियों में क्यों ज़रूर खाना चाहिए बथुआ? जानें इसके अनेक फायदे

गर्मी लग रही या जलन हो रही ऐसे रोगों में मुंग के पानी के फायदे

मुंग का पानी शीतल लघु है यानि की जो लोग गर्मी से परेशान है जिनके हाथपैर  में जलन होती है या गर्मी के जितने भी रोग है बहुत गर्मी लगता बहुत पसीना आना उनके लिए ये फायदेमंद है इतने सारे फायदे होने के बावजूद ये हल्की है आराम से इसका पाचन हो जाता हैkalaunji ke faayde aur nuksaan 

घाव होना कट लग जाना ऐसे में मुंग के पानी के लाभ

जो भी घाव होता शरीर में और घाव में मवाद बन रहा हो उस घाव को भरना हो या उस बीमारी में कुछ पीना  है तो मुंग का पानी जरूर पीना चाहिए। ऐसे में मुंग का पानी पिने स इस तरह के रोग में आपको लाभ होता है

 जो गर्दन के ऊपर के रोगी है  उसमे कोई अच्छी औषधि या खान पान उपयोग करना है तो उसमें मुंग का पानी सबसे बेस्ट है इसमें सभी ent कान नाक गले इन सभी के रोगों में मुंग फायदेमंद है इन सभी में रोगी को मुंग का पानी दिया जाये तो बहुत फायदेमंद होता है 

जिनको शरीर में जलन होती है या बहुत गर्मी लगती है खाशकर जो लोग बहुत ज्यादा मदिरा का सेवन करते है बहुत ज्यादा तीखा तला भुना खट्टा नमक ये सभी चीजें खाते है और उनके हाथ पैर में जलन जैसा लगता है ऐसा लगता है हाथ पैर में आग निकल रही है ऐसे लोगो को अगर मुंग का पानी दिया जाये तो उनक लिए बहुत फायदेमंद है 

 कफ के रोग पित्त के रोग कफ यानी मोटापा थाइरोइड बहुत ज्यादा चर्बी होना ब्लॉकेज की समस्या  दमा अस्थमा ब्रोंकाइटिस इन सबमें बिमारियों में फायदेमंद है 

 पित्त के रोगों में खून निकलता है बहुत गर्मी लगती है या जिस भी प्रकार की आईटिस होती है जैस ब्रोन्काइटिस हेपटाइटिस इन सभी बिमारियों में जो गर्मी के कारन या फिर कफ के कारण है इन सबमें बहुत अच्छी दवा है मुंग का पानी।  

 फीवर की  ये सबसे अच्छी दवा है खाशकर बिमारियों का जो टाइम आता है जैसे बारिश के समय जो बीमारिया होती है मलेरिआ चिकनगुनिया टाइफोइड इन सभी में मुंग का पानी अगर लेते है तो बहुत जल्दी आराम होता है।  

ब्लड के रोगों में जिनको ब्लीडिंग होती है यूरिन में मल के रस्ते में ब्लीडिंग होती है या फिर महिलाओ को माहवारी के दौरान बहुत ब्लीडिंग होती है ऐस में नाक से खून निकलना इंटरनल ब्लीडिंग शरीर के अंदर ही खून निकलना या फिर खून खराब हुआ है ब्लड टोक्सिन को निकलने में भी ये बहुत लाभदायक है 

 ये जीवन की शक्ति बढाती है एमर्जेन्सी की बीमारी में जो रोगी जीवन मृत्यु के बिच है जिनकी प्राण शक्ति कमजोर  हो गयी है  जो लोग icu में है जिनकी प्राणशक्ति कम हो गई है ऐसे लोगों को मुंग का पानी देना चाहिए उनमे शक्ति का संचार होता है ताक़त मिलती है लम्बे समय तक चलने वाली बीमारी जैसे टीवी के रोग में जो लम्बे समय तक चलती है या रोगी को खत्म करने लगती है तो मुंग का पानी जीवन देने वाला हैऔर ये ह्रदय के लिए भी बहुत अच्छा है मतलब मुंग के पानी को कार्डियो टॉनिक कह सकते हैं   

अगर आपको हार्ट को टॉनिक देने की कोई दवा देनी है तो आपके घर में रखा हुआ मुंग का  पानी आपके हर्ट को टॉनिक देने के लिए बेस्ट मेडिसिन है 

 जिनको भूख नहीं लगती खाने का स्वाद नहीं आता ऐसे रोगो में मुंग का पानी बहुत अच्छी दवा है 

 जिनके शरीर में सूजन हो गई हो उनक लिए भी मुंग का पानी बहुत फायदेमंद है 

 जो लोग बीएड से सोकर उठते है तो उनको जोड़ों में दर्द होता है जिनके यदि में या पैरों में दर्द होता है तो ऐसे लोगों के लिए शाम को भोजन की जगह मुंग का पानी लेते है तो १० दिन के अंदर ही उनका दर्द ठीक हो जायेगा। 

रेसर्चेस कहते है  की ये बहुत ज्यादा अल्कलाइन है सोडियम पोटासियम क्लोराइड मैग्नीशियम इस तरह की चीजें इसे विशेष बनती है इसका ग्लाइसेमिक इंडेक्स बहुत कम है और इसक अंदर फाइबर प्रोटीन बहुत साड़ी चीजें हैं 

अब इस पानी को बनाना कैसे है ये जानते है आयुर्वेद में ऐसे बताया गया है की मुंग की जितनी मात्रा लेनी है ले लीजिये उसका १८ गुना ज्यादा डालकर रख दीजिये उस पानी को उबालिये जब ये पानी १ /४ बच जायेगा तब ये पानी उपयोग करने लायक है इस विधि से अगर आप मुंग का पानी उपयोग करें तो जो भी बिमारीया है उनमे बहुत फायदेमंद है 

 तो आप इसे उपयोग करे और अपने अनुभव हमारे साथ जरूर साझा करें कमेंट करके