Sardiyon Me Kaise Rakhein Health Ka Dhyan Archives

आयुर्वेद में कलौंजी के बारे में क्या कहा गया है किसको खाना चाहिए किसको नहीं इसकी क्या प्रकृति है और

healthy winter food|सर्दियो में बनाएं सेहत,जाने खानपान के जरूरी नियम

ठंडिया आ गई हैं . सर्दियों में अच्छा अच्छा खाना होतो क्या बात है .पर सर्दियीं में कैसा खाना खाएं

आयुर्वेद में साल को दो भाग में बाँटा गया है एक विसर्गकाल है दूसरा आदानकाल .उनमे से संकृत शब्द विसर्ग