गुड खाने के फायदे | jaggery health benefits

गुड़ के बारे में कौन नही जानता ।गुड़ खाने में मीठा तो होता ही है पर क्या आपको पता है

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health benefits of til sesame seed|तिल के औषधीय गुण

health benfits of til (sesame seed)तिल हम सभी के घरों में इस्तेमाल होता है .सर्दियां आते ही ज्यादातर घरों में

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kabj (constipation) home remedy

अनियमित दिनचर्या और खान-पान के कारण कब्ज की समस्या होना आम बात है।आज ज्यादातर लोग कब्ज (kabj/constipation) की समस्या से

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आपका स्वास्थ्य खतरे में है अगर आप भी उपयोग कर रहे smart फ़ोन| Mobile phone ke nuksan & bachaav

मोबाइल आज के  समय में हमारे जीवन का अहम् हिस्सा बन गया है . इस कोरोनाकल में लाकडाउन में बड़ों

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